Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 giugno 2018
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60,7 kg
Perso fino ad ora: 4,3 kg.
Rimanenti: 10,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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668 kcal
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Gras: 13,49g | Prot: 25,57g | Carb: 109,76g.
Pranzo: Barilla Spaghetti N.5. Cena: Sarchio Farina di Ceci, Zucchini, Ecor Semi di Lino, Dried Chia Seeds. Snacks/Altro: Biscotti Cookie (Italian Sugar Cookie). Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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