Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 giugno 2018
|
67,4 kg
Perso fino ad ora: 3 kg.
Rimanenti: 7,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1212 kcal
|
Gras: 46,57g | Prot: 83,47g | Carb: 114,57g.
Colazione: Ананас, Fresh Сыр Брынза Рассольный, Мистраль Гречневая Крупа. Pranzo: Ананас, СКВО КАБАЧКОВОЕ РАГУ с КУРИНОЙ ГРУДКОЙ. Cena: СКВО ЩУПАЛЬЦА КАЛЬМАРА ОТВАРНЫЕ, Помидоры, Перекресток Авокадо , Укроп. Snacks/Altro: СКВО КЕКС ОВСЯНЫЙ с ВИШНЕЙ, СКВО КЕКС ОВСЯНЫЙ с ВИШНЕЙ, 4 Сезона Вишня без Косточки. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Shvostikom
|