Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 giugno 2018
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82,9 kg
Perso fino ad ora: 23,1 kg.
Rimanenti: 2,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1823 kcal
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Gras: 28,83g | Prot: 163,61g | Carb: 209,87g.
Colazione: Stuffer Yogurt Magro da Bere senza Lattosio_Banana. Pranzo: Freshona Mix di Verdure Speziate, Petto di Pollo, Carne, Riso Basmati. Cena: Biffi Salsa Barbecue, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Freshona Contorno Grigliato, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Altro: TST Nutrition High Protein Bar. Di più...
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Calando 15,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Alessandro.rotondi76
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