Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 giugno 2018
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82,7 kg
Perso fino ad ora: 23,3 kg.
Rimanenti: 2,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1406 kcal
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Gras: 27,73g | Prot: 85,45g | Carb: 196,76g.
Colazione: Sondey Bio Rice Cakes Milk Chocolate & Coconut, Stuffer Yogurt Magro da Bere senza Lattosio_Banana. Pranzo: Riso Basmati, Freshona Mix di Verdure Speziate, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Altro: Banana, TST Nutrition High Protein Bar. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Alessandro.rotondi76
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