Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 ottobre 2017
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70,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 10,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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728 kcal
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Gras: 25,13g | Prot: 87,77g | Carb: 34,22g.
Colazione: Просто Мёд, Курица Вареная, Куриный Бульон. Pranzo: Куриный Бульон, Курица Вареная. Cena: Куриный Бульон, Курица Вареная. Snacks/Altro: Куриный Бульон. Di più...
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2025 kcal
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Esercizio:
Allenamento (Workout, Esercizi) - 40 minuti, Riposare - 17 ore e 20 minuti, Dormire - 6 ore. Di più...
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Storia del Peso di Shvostikom
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