Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 luglio 2018
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67,4 kg
Perso fino ad ora: 3 kg.
Rimanenti: 7,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1217 kcal
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Gras: 69,67g | Prot: 137,29g | Carb: 14,82g.
Colazione: Яйцо Куриное. Pranzo: Яйцо Куриное, СКВО КАЛЬМАР (Тушка) ОТВАРНОЙ. Cena: СКВО ЛОСОСЬ под СМЕТАНОЙ . Snacks/Altro: Талицкие Молочные Фермы Сметана Термостатная 15%, Першинский Творог 1,8%, Талицкие Молочные Фермы Сметана Термостатная 15%, Першинский Творог 1,8%. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Shvostikom
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