Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 luglio 2018
|
56 kg
Perso fino ad ora: 10 kg.
Rimanenti: 0,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1179 kcal
|
Gras: 28,58g | Prot: 114,82g | Carb: 115,55g.
Colazione: Hero Marmellata Light Fragole, Soya e Natura Latte di Soia, Yogurt Magro al Naturale, Land Yogurt Magro Bianco 0,1%, Uovo, Ristora Latte Scremato in Polvere, Dieta Dukan Crusca d'avena, Melone. Pranzo: Insalata Mista, Conad Sottilette Light, Vitello Magro. Cena: Yogurt al Naturale (Latte Scremato), Meloni Gialli, Murgella Stracciatella di Burrata, Pomodori Ciliegini, Frisella, Eurospin Petto di Pollo Affettato, Angus. Snacks/Altro: Alpro Soya Latte di Soia. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Ellelu
|