Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 luglio 2018
|
82,5 kg
Perso fino ad ora: 23,5 kg.
Rimanenti: 2,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1617 kcal
|
Gras: 32,03g | Prot: 76,15g | Carb: 245,30g.
Colazione: Stuffer Yogurt Magro da Bere senza Lattosio_Banana. Pranzo: Bertolli Olio Extra Vergine di Oliva, Riso Basmati, Petto di Pollo, Carne, Freshona Mix di Verdure Speziate. Cena: Bertolli Olio Extra Vergine di Oliva, Bronzetto Pecorino Romano DOP, Barilla Spaghettini N.3. Snacks/Altro: Doria Crackers. Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Alessandro.rotondi76
|