Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 luglio 2018
|
66,6 kg
Perso fino ad ora: 3,8 kg.
Rimanenti: 6,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1242 kcal
|
Gras: 55,08g | Prot: 114,90g | Carb: 79,05g.
Colazione: СКВО КЕКС ОВСЯНЫЙ с ЧЁРНОЙ СМОРОДИНОЙ, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%. Pranzo: СКВО ТЕФТЕЛИ из ИНДЕЙКИ . Cena: Окей Груша Конференс, ВкусВилл Сыр Маасдам. Snacks/Altro: Магнит Яблоки (Свежий Урожай), Яйцо Куриное, Першинский Творог 1,8%, Першинский Творог 1,8%, Простоквашино Сметана Термостатная 10%, Простоквашино Сметана Термостатная 10%. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Shvostikom
|