Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 luglio 2018
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68,8 kg
Perso fino ad ora: 1,6 kg.
Rimanenti: 8,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1242 kcal
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Gras: 86,30g | Prot: 104,42g | Carb: 12,99g.
Colazione: СКВО КЕКС ОВСЯНЫЙ с ЧЁРНОЙ СМОРОДИНОЙ, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%. Pranzo: Рублевский МПЗ Буженина Запеченная. Cena: Рублевский МПЗ Буженина Запеченная. Snacks/Altro: Яйцо Куриное, Першинский Творог 1,8%, Золотые Луга Сметана 10%. Di più...
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Aumentando 5,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di Shvostikom
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