Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 luglio 2018
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81 kg
Perso fino ad ora: 7,2 kg.
Rimanenti: 1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1354 kcal
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Gras: 64,04g | Prot: 68,69g | Carb: 132,16g.
Colazione: Benesì Coop Bevanda Biologica a Base di Mandorla, Coop Cacao Amaro in Polvere, Nocciole. Pranzo: zucchero di canna, caffè, Melone, Olio Extra Vergine di Oliva, Fagiolini Bolliti, Insalata Mista Verde, Basilico, Fontina, Riso Bianco. Cena: Susine, Melone, Pane Bianco, Olio Extra Vergine di Oliva, Carote, Conad Funghi Champignons Sottolio, Parmigiano (in Pezzi), Bresaola. Snacks/Altro: Sciroppo d'acero, Mirtilli, Benesì Coop Sojayo Naturale, Tè (Infuso), zucchero di canna, caffè. Di più...
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Calando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di ClaudiaSpezia
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