Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 luglio 2018
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68,3 kg
Perso fino ad ora: 2,1 kg.
Rimanenti: 8,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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726 kcal
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Gras: 37,98g | Prot: 80,88g | Carb: 13,23g.
Colazione: СКВО КЕКС ОВСЯНЫЙ с ЧЁРНОЙ СМОРОДИНОЙ, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%. Pranzo: Куриная Грудка Отварная. Cena: Ламбер Сыр Ламбер, Яйцо Куриное. Snacks/Altro: Золотые Луга Сметана 10%, Першинский Творог 1,8%. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Shvostikom
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