Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 luglio 2018
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59,9 kg
Perso fino ad ora: 3,1 kg.
Rimanenti: 2,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1777 kcal
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Gras: 32,59g | Prot: 99,66g | Carb: 212,51g.
Colazione: Marmellata Light, Cacao Almond, Penny Market Latticino Fresco Spalmabile Light, More, Lamponi, Latte Arborea Latte Scremato UHT, Auchan Cacao Amaro, Bulk Powders Protein Pancake Mix Original, Semi di Chia. Pranzo: Biscotto al Burro o Allo Zucchero, Orogel Contorno Leggerezza, Le Specialità di Beppe Patate Grigliate al Rosmarino, Esselunga Equilibrio Gallette di Mais, Pavesi Cracker Salati, Mittico Burger di Merluzzo . Cena: Americano, Aperol Spritz, Esselunga Equilibrio Gallette di Mais, Mutti Doppio Concentrato di Pomodoro , Jocca Fiocchi di Latte, Pomodori Ciliegini. Snacks/Altro: Mg Food Nutreo, Germinal Fiocchi di Avena, Fage Yogurt Greco Total 0%, Pesca Noce, Zespri Kiwi Green. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di kiakross90
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