Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 luglio 2018
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78,6 kg
Perso fino ad ora: 21,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1727 kcal
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Gras: 30,09g | Prot: 112,16g | Carb: 260,77g.
Colazione: Hoplà Panna Vegetale, Hero Miele, Pancake Luglio Agosto, Le Fruttine Purea di Mela e Banana, Dolciando & Dolciando Gocce di Cioccolato Extra Fondente. Pranzo: Hero Miele , Bacche di Goji, Tulipano Gocce di Cioccolato Extra Fondente, Puertosol Polpa di Mela, BIOdì Fette Croccanti con Segale e Sesamo, Land Ricotta Fresca. Cena: Albume d'uovo, Pomodori Ciliegini, BIOdì Fette Croccanti con Segale e Sesamo. Snacks/Altro: Santal Pompelmo Rosa e Cranberry, Anguria, Pancake Luglio Agosto, Le Fruttine Purea di Mela e Banana. Di più...
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Calando 1,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di claudio.alfano
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