Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 luglio 2018
|
91,3 kg
Perso fino ad ora: 1,7 kg.
Rimanenti: 11,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2557 kcal
|
Gras: 73,80g | Prot: 99,79g | Carb: 334,66g.
Colazione: Torta di Mele Light, Miele, Latte Parzialmente Scremato, Caffè. Pranzo: Fagiolini Verdi, Olio Extra Vergine di Oliva, Whisky, Vino Rosso da Tavola, Pomodori Gratinati. Cena: Farina Manitoba, Polpa di Pomodoro, Olio Extra Vergine di Oliva, Mozzarella. Snacks/Altro: Motta Coppa del Nonno Cono al Caffè, Torta di Mele Light. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di necrospettro
|