Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 luglio 2018
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77,8 kg
Perso fino ad ora: 22,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1726 kcal
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Gras: 34,12g | Prot: 136,85g | Carb: 220,82g.
Colazione: Hoplà Panna Vegetale, Le Fruttine Purea di Mela e Banana, Pancake Luglio Agosto, Hero Miele, Dolciando & Dolciando Gocce di Cioccolato Extra Fondente. Pranzo: Pomodori Ciliegini, Poseidon Tonno al Naturale, Valfrutta Ceci Cotti a Vapore. Cena: Albume d'uovo, Pomodori Ciliegini, Land Fiocchi di Latte, BIOdì Fette Croccanti con Segale e Sesamo. Snacks/Altro: Noberasco Bacche di Goji, Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 85%, Dolciando & Dolciando Gocce di Cioccolato Extra Fondente, Melone, Anguria, Biscotto di Fiocchi d'avena, Pesca Noce. Di più...
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Calando 1,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di claudio.alfano
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