Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 luglio 2018
|
43 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1870 kcal
|
Gras: 33,31g | Prot: 110,00g | Carb: 275,03g.
Colazione: Chiquita Banana, Almaverde Bio Farina di Grano Saraceno Integrale, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Cannella, Lavazza Caffè. Pranzo: Curcuma, Asdomar Tonno al Naturale, Esselunga Riso Ribe Parboiled, Indivia, Cicoria, Lattuga Romana o Scarola, Pomodori. Cena: Esselunga Fagiolini Finissimi Surgelati, Zenzero, Ponti Aceto di Mele, Curcuma, Valfrutta Fagioli Borlotti, Selex Tonno al Naturale, Pomodori, Mandara Mozzarella di Bufala Campana, Conad Patate, Curcuma. Snacks/Altro: Pema Pane di Segale Integrale. Di più...
|
peso stabile
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di 9sere7
|