Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 luglio 2018
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79,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 9,2 kg.
Dieta seguita: Non applicabile.
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1411 kcal
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Gras: 56,25g | Prot: 41,15g | Carb: 191,45g.
Colazione: Tè Limone, Melone. Pranzo: Zucchero, Caffè (dalla Moca), Cocomero, Salame, Pane Bianco, Parmigiano (Grattugiato), Esselunga Bio Ditalini Rigati, Bennet Minestrone di Verdure e Legumi. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Finocchio Crudo, Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote), Mirtilli, Esselunga Tonno all'olio d'oliva, Pomodoro Cuore di Bue, Esselunga Equilibrio Gallette di Mais. Snacks/Altro: Pompadour Fredde Infusioni Fragola e Arancia, Tiger Lakridspinde Liquorice Sticks, Esselunga Equilibrio Gallette di Mais, Benesì Coop Bevanda Biologica a Base di Cocco e Riso, Ferrero Estathè al Limone. Di più...
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2190 kcal
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Esercizio:
Guidare - 1 ora, Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 ora, Lavori domestici - 1 ora e 1 minuto, Riposare - 12 ore e 59 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Storia del Peso di ClaudiaSpezia
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