Diario di xander69, 28 lug 18

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 luglio 2018
76,9 kg Perso fino ad ora: 2,2 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: 100%.

2322 kcal Gras: 70,02g | Prot: 124,52g | Carb: 251,26g.   Colazione: Pesca, Bresaola, Pane Comune, Marmellate e Conserve, Caffè Espresso, Zucchero. Pranzo: Barilla Bavette N.13, Pomodori, Petto di Pollo, Carne, Sale Marino, Pane Comune, Olio Extra Vergine di Oliva, Vino Rosso da Tavola, Lattuga a Foglia Verde. Cena: Maionese, Buitoni Pasta Sfoglia, Surimi, Succo d'arancia, San Benedetto Ginger, Zappalà Pecorino Fresco, Tre Mulini Pan Carré, Senza Peccato Torta Foresta Nera, Exquisa Formaggio Fresco Cremoso Classico, Bresaola, Insalata di Riso, Vino Rosso da Tavola. Snacks/Altro: Caffè Espresso, Zucchero. Di più...
2012 kcal Esercizio: Google Fit - 24 ore. Di più...
Aumentando 0,1 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di xander69


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