Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 luglio 2018
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97 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 17 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1576 kcal
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Gras: 60,97g | Prot: 65,85g | Carb: 189,65g.
Colazione: Grissini del Roero All’Olio Evo, Nestlé Cioccolato Fondente, Selex Branfibres, Cacao in Polvere (non Zuccherato), Caffè Espresso, Latte. Pranzo: Sale, Succo di Limone, Simmenthal Carne Bovina in Gelatina Vegetale, Zucchine, Pomodori, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Barilla Pesto alla Genovese, Selex Yogurt Intero alla Frutta, Olio Extra Vergine di Oliva, Parmigiano (Grattugiato), Fini Ravioli Ricotta e Spinaci, Pomodori. Di più...
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Calando 2,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di CarmeloAntonio
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