Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 agosto 2018
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88,7 kg
Perso fino ad ora: 4,3 kg.
Rimanenti: 8,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1856 kcal
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Gras: 55,48g | Prot: 98,40g | Carb: 232,36g.
Colazione: Bistefani Krumiri, Caffè, Miele, Latte Parzialmente Scremato, Venosta Crunchy Nuts Müesli. Pranzo: Rummo Pasta Mista, Olive Nere, Pomodori, Olio Extra Vergine di Oliva, Rio Mare Filetti di Sgombro Grigliati al Naturale, Dal Mare Sgombro al Naturale. Cena: Polpette Quinoa, Bonduelle Fagioli Borlotti Cotti al Vapore, Wasa Integrale, Uovo, Coccodì Albume d'uovo Pastorizzato, Olio Extra Vergine di Oliva, Bonduelle Fagioli Borlotti Cotti al Vapore, Pedon Quinoa. Snacks/Altro: Anguria, Ca' Bianca Farina di Segale, Coccodì Albume d'uovo Pastorizzato, Fage Fruyo 0% Mirtilli. Di più...
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Calando 6,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di necrospettro
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