Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 agosto 2018
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88,5 kg
Perso fino ad ora: 4,5 kg.
Rimanenti: 8,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2889 kcal
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Gras: 75,82g | Prot: 144,34g | Carb: 375,03g.
Colazione: Krapfen, Nestlé Cheerios, Venosta Crunchy Nuts Müesli, Caffè, Miele, Latte Parzialmente Scremato. Pranzo: Zucchine, Coccodì Albume d'uovo Pastorizzato, Olio Extra Vergine di Oliva, Uovo, Mutti Polpa di Pomodoro, Rummo Pasta Mista. Cena: Birra, Dal Salumiere Speck Affettato, Farina Manitoba, Polpa di Pomodoro, Olio Extra Vergine di Oliva, Mozzarella. Snacks/Altro: Solo Frutta Marmellata Frutti di Bosco, Yomo Delta 0% Bianco, Coccodì Albume d'uovo Pastorizzato, Ca' Bianca Farina di Segale, Uva (Rossa o Verde, di tipo Europeo come Thompson senza Semi). Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di necrospettro
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