Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 agosto 2018
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76,4 kg
Perso fino ad ora: 2,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: 100%.
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1850 kcal
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Gras: 46,04g | Prot: 97,69g | Carb: 219,24g.
Colazione: Mandorle, Fage Yogurt Greco Total 0%, Fabbri Caramello, Banana, Caffè Espresso, Zucchero. Pranzo: Zucchero, Caffè (Espresso), Sugo di Pomodoro, Astice Cotto al Vapore o Bollito, Realforno Amaretti Morbidi, Foglia Verde Carote a Rondelle, Cozze Cotte, Pane Comune, De Cecco Linguine, Sale Marino, Olio Extra Vergine di Oliva, Vino Rosso da Tavola. Cena: Fettina di Vitello, Patatine Fritte fatte in Casa, Selex Fagioli Borlotti, Vino Rosso da Tavola. Snacks/Altro: Carte d'Or Nocciolato Affogato alla Gianduia. Di più...
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Calando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di xander69
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