Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 agosto 2018
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87,7 kg
Perso fino ad ora: 5,3 kg.
Rimanenti: 7,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1223 kcal
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Gras: 41,48g | Prot: 63,29g | Carb: 146,88g.
Colazione: Crastan Orzo Solubile, Kellogg's Nice Morning, Venosta Crunchy Nuts Müesli, Miele, Latte Parzialmente Scremato. Pranzo: Arrosto di Lonza di Maiale, Panini. Cena: Anguria, Esselunga Plumcake. Snacks/Altro: Formaggio Brie, Prosciutto Crudo, Pane Francese, Caffè Zuccherato. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di necrospettro
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