Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 agosto 2018
|
51,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2473 kcal
|
Gras: 69,26g | Prot: 120,02g | Carb: 336,74g.
Colazione: Carapelli Olio di Semi di Girasole, Cacao in Polvere (non Zuccherato), Prozis Instant Whole Oats, Pesca, Equí Magnesio Mag4life, Albume d'uovo. Pranzo: Carapelli Olio di Semi di Girasole, Cetriolo (con Buccia), Campo Largo Lenticchie in Scatola. Cena: Carapelli Olio di Semi di Girasole, Milbona Quark Magro, Coop Riso Thaibonnet. Snacks/Altro: MyVegies 100% Vegetable Protein, Caffè Macchiato, Land Yogurt Greco senza Lattosio, Banana, Conad Noci Sgusciate, Gallette di Riso, Albume d'uovo, Prozis Instant Oats, Cacao in Polvere (non Zuccherato), Carapelli Olio di Semi di Girasole. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Virgi4
|