Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 agosto 2018
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81,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 13,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2220 kcal
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Gras: 83,63g | Prot: 115,68g | Carb: 211,92g.
Colazione: Mulino Bianco Pan Bauletto Integrale, Rigoni di Asiago Marmellata Mirtilli Neri di Bosco, Fage Yogurt Greco Total 0%, Zucchero, Kiwi. Pranzo: San Carlo Grissini Torinesi, Olio Extra Vergine di Oliva, Dico Fesa di Tacchino, Terre d'italia Aceto Balsamico di Modena Invecchiato, Zucchero, Conad Insalata Delicata. Cena: Entremont Emmental, Roberto Maxi Hamburger, Leffe Blonde, Leerdammer Original, Tartare. Snacks/Altro: Novi Fondentenero 72%, Zucchero. Di più...
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Aumentando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di daniele.elisei
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