Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 agosto 2018
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86,3 kg
Perso fino ad ora: 6,7 kg.
Rimanenti: 6,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2086 kcal
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Gras: 96,71g | Prot: 98,48g | Carb: 200,80g.
Colazione: Bistefani Krumiri, Crastan Orzo Solubile, Miele, Latte Parzialmente Scremato, Nestlé Cheerios. Pranzo: Wasa Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva, Iper Verdure per Peperonata, Burrata, Uramaki, Nigiri Salmone. Cena: Fidel Mozzarella, Burro, Esselunga Margherite Ripieno ai Carciofi. Snacks/Altro: Fage Fruyo 0% Limone, Caffè Zuccherato. Di più...
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Aumentando 5,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di necrospettro
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