Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 settembre 2018
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76 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2194 kcal
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Gras: 76,49g | Prot: 90,34g | Carb: 239,94g.
Colazione: Pianamiele Miele di Arancio, Star Tea Classico, Marmellata Light, Esselunga Succo e Polpa di Albicocca, Mulino Bianco Fette Biscottate Armonie Malto d'orzo. Pranzo: Anima Nera Liquore Liquirizia, Fichi, Uva (Rossa o Verde, di tipo Europeo come Thompson senza Semi), Calvé Maionese Classica, Esselunga Mortadella, Gran Biraghi Grana, Focaccia Genovese, Pasta Zucchine e Gamberetti, Guinness Birra. Cena: Rosato, Hero Marmellata Light alla Fragola, Fichi, Calvé Maionese Classica, Salmone al Forno o alla Griglia, Orogel Tris Grigliato Più Gusto. Snacks/Altro: Esselunga Equilibrio Gallette di Mais, Caffè Macchiato. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di caronte78va
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