Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 settembre 2018
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75,8 kg
Perso fino ad ora: 3,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: 100%.
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1764 kcal
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Gras: 59,29g | Prot: 80,09g | Carb: 196,45g.
Colazione: Amaretti, Ciambelle (Semplici), Bresaola, Banana, Zucchero, Caffè (Espresso). Pranzo: Maionese, Uovo Sodo, Pomodori, Spaghetti al Pomodoro senza Carne, Lattuga a Foglia Verde, Olio Extra Vergine di Oliva, Sale Marino, Pane Comune, Vino Rosso da Tavola. Cena: Ferrarini Prosciutto Cotto, Pomodori, Spaghetti al Pomodoro senza Carne, Sale Marino, Vino Rosso da Tavola, Lattuga a Foglia Verde, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Altro: Zucchero, Caffè (Espresso). Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di xander69
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