Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 settembre 2018
|
88,9 kg
Perso fino ad ora: 12,5 kg.
Rimanenti: 18,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1745 kcal
|
Gras: 50,20g | Prot: 106,97g | Carb: 214,40g.
Colazione: Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Caffè Espresso, Pancakes Proteici, Marmellate e Conserve. Pranzo: Carosello, Pasta al Forno. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Percoca, Tesori d'apulia Taralli Pugliesi, Pesce Spada, Delizie del Sole Misto di Legumi e Cereali. Snacks/Altro: Pesca, Tesori d'apulia Taralli Pugliesi. Di più...
|
Calando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Ombrettamia
|