Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 settembre 2018
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68,5 kg
Perso fino ad ora: 8,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1250 kcal
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Gras: 40,36g | Prot: 187,85g | Carb: 33,42g.
Colazione: Xcore Whey Hydro Isolate. Pranzo: Zucchine Cotte, Albume d'uovo Cotto, Uovo Sodo. Cena: Insalata Mista Verde, Carne di Cavallo. Snacks/Altro: La Bottega del Gusto Arrosto di Tacchino Affettato, Rio Mare Tonno al Naturale, Pesca, Mandorle, Rovagnati Bresaola Punta d'anca. Di più...
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Calando 0,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di alohaerba92
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