Diario di xander69, 08 set 18

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 settembre 2018
75,8 kg Perso fino ad ora: 3,3 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: 100%.

2149 kcal Gras: 79,82g | Prot: 129,32g | Carb: 190,67g.   Colazione: Grana Padano Grana Padano, Mulino Bianco Fette Biscottate le Dorate, Latte Arborea Latte Fresco Intero, Santa Rosa Confettura Extra di Ciliegie, Zucchero, Caffè (Espresso), Zucchero. Pranzo: Zucchero, Caffè (Espresso), Carne di Pollo (Tostato, Arrosto, Cotto), Succo di Limone, Fagiolini Bolliti, Lattuga a Foglia Verde, Brodo di Pollo, Barilla Semola di Grano Duro, Vino Rosso da Tavola, Pane Comune, Olio Extra Vergine di Oliva, Sale Marino. Cena: Motta La Cremeria Stracciatella, Peperonata, Bollito di Pollo, Pane Comune, Vino Rosso da Tavola, Barilla Spaghettini N.3, Delizie del Sole Pesto alla Genovese, Bresaola, Grana Padano Grana Padano. Di più...
2118 kcal Esercizio: Google Fit - 24 ore. Di più...
peso stabile



     
 

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Storia del Peso di xander69


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