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week end a ruota libera
umore down per via del periodo difficile
ma la voglia di continuare a stare meglio c'è
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71,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 4,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1145 kcal
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Gras: 33,40g | Prot: 25,40g | Carb: 166,03g.
Colazione: Clafoutis alle Ciliegie (Grandezza Mini Muffin), Vivani Cioccolato Fondente 71%, Prugne. Pranzo: Tre Mulini Taralli. Cena: Beck's Birra, Pizza Rossa. Di più...
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Calando 0,6 kg a Settimana
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