Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 settembre 2018
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85,9 kg
Perso fino ad ora: 7,1 kg.
Rimanenti: 5,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2341 kcal
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Gras: 82,08g | Prot: 110,03g | Carb: 294,29g.
Colazione: Albicocca Essiccata, Miele, Crastan Orzo Solubile, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Weetabix Formelle di Frumento Integrale, Nestlé Cheerios. Pranzo: Calvé Maionese, Patatine Fritte, Cotoletta alla Milanese, Chef Panna da Cucina, Pasta al Sugo. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Uovo, Lasagne senza Carne con Verdure. Snacks/Altro: Caffè Zuccherato, Caffé Macchiato Zuccherato, Esselunga Biscotto alla Panna, Albicocca Essiccata, Fage Fruyo Cocco 1,3%. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di necrospettro
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