Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 settembre 2018
|
71 kg
Perso fino ad ora: 3 kg.
Rimanenti: 7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1363 kcal
|
Gras: 28,64g | Prot: 116,26g | Carb: 153,43g.
Colazione: Pere, Isey Skyr Vaniglia, Molino Rossetto Farina d'avena, Albume d'uovo, Myprotein Impact Whey Protein. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Riso Basmati, Petto di Pollo, Carne, Esselunga Mandorle Sgusciate. Cena: Felicia Bio Fusilli di Grano Saraceno, Nostromo Tonno all'olio d'oliva, Concentrato di Pomodoro. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di dennidep
|