Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 settembre 2018
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85,7 kg
Perso fino ad ora: 7,3 kg.
Rimanenti: 5,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2610 kcal
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Gras: 95,61g | Prot: 122,43g | Carb: 310,44g.
Colazione: Nestlé Cheerios, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Crastan Orzo Solubile, Miele. Pranzo: Fagioli (in Scatola), Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote), Olio Extra Vergine di Oliva, Saltimbocca, Coop Tagliatelle con Funghi Porcini Surgelate. Cena: Salumeo Salsiccia Napoli Piccante, Buitoni Bella Napoli Margherita. Snacks/Altro: U2 Albicocche Essiccate, Banana, Fage Total 0% con Frutti di Bosco, Caffé Macchiato Zuccherato. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di necrospettro
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