Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 settembre 2018
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91,6 kg
Perso fino ad ora: 12,4 kg.
Rimanenti: 11,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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963 kcal
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Gras: 40,84g | Prot: 48,67g | Carb: 102,11g.
Colazione: Cappuccino con Pochi Grassi. Pranzo: Lonza di Maiale (Filetto,solo Parte Magra), Insalata Mista, Pasta al Sugo. Cena: Panino con Mortadella, Pere. Snacks/Altro: Ferrero Kinder Bueno. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di cristian piras piréèss
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