|
жир 25,5%
|
58,8 kg
Perso fino ad ora: 1,2 kg.
Rimanenti: 3,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
683 kcal
|
Gras: 12,94g | Prot: 81,61g | Carb: 52,03g.
Colazione: Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук, Есть идея Вишня без Косточки , Белый Город Молоко 2.5%. Pranzo: Power Pro Сывороточный Протеин. Cena: 4 Сезона Овощи по-Деревенски, Куриное Филе, Elmika Хлебцы Хрустящие Ржаные Бородинские. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di irena.001
|