Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 settembre 2018
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91,5 kg
Perso fino ad ora: 12,5 kg.
Rimanenti: 11,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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986 kcal
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Gras: 40,15g | Prot: 60,71g | Carb: 97,81g.
Colazione: Biscotti Frollini, Caffè Espresso. Pranzo: Pane Carasau, Carne di Cavallo, Fave Bollite, Marfrio Filetti di Merluzzo alla Romana. Cena: Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote), Insalata Mista, Insalata di Pomodori, Pollo Arrosto. Snacks/Altro: Pere. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di cristian piras piréèss
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