Diario di xander69, 20 set 18

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 settembre 2018
75,7 kg Perso fino ad ora: 3,4 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: 100%.

1957 kcal Gras: 60,97g | Prot: 108,90g | Carb: 207,38g.   Colazione: Banana, Fabbri Top Cioccolato, Myprotein Impact Whey Protein, Latte Arborea Latte Fresco Intero, Caffè (Espresso), Zucchero. Pranzo: Uovo all'occhio di Bue, Barilla Pipette Rigate, Olio Extra Vergine di Oliva, Sale Marino, Vino Rosso da Tavola, Pane Comune, Carne di Cavallo. Cena: Sale Marino, Bottarga, Barilla Pipette Rigate, Pane Comune, Uovo all'occhio di Bue, Pesca Noce, Vino Rosso da Tavola, Olio Extra Vergine di Oliva. Di più...
1300 kcal Esercizio: Google Fit - 24 ore. Di più...
Aumentando 0,4 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di xander69


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