Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 settembre 2018
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86,2 kg
Perso fino ad ora: 6,8 kg.
Rimanenti: 6,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2045 kcal
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Gras: 60,28g | Prot: 112,71g | Carb: 262,95g.
Colazione: Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Crastan Orzo Solubile, Miele, Kellogg's Nice Morning. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Pasta al Sugo di Carne, Merluzzo. Cena: Granarolo Mozzarella Oggi Puoi, Cavolini di Bruxelles, Rummo Pasta Mista, Olio Extra Vergine di Oliva, Mutti Polpa di Pomodoro. Snacks/Altro: Caffè Zuccherato, Yomo Yogurt Greco Delta Caffè, Caffé Macchiato Zuccherato, Banana. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di necrospettro
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