Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 settembre 2018
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59,3 kg
Perso fino ad ora: 5,7 kg.
Rimanenti: 9,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1003 kcal
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Gras: 75,73g | Prot: 62,06g | Carb: 16,07g.
Colazione: Salami, Mortadella, Philadelphia Philadelphia, Rigamonti Bresaola, Montorsi Pancetta Affumicata. Pranzo: Mayonnaise, Coop Olio Extravergine di Oliva, Coop Insalata Mista Ricca, Salami, Egg, Montorsi Pancetta Affumicata, Colle Maggio Sottiletta. Cena: Arnaboldi Misoshiru, Coop Salmone Scozzese Affumicato. Snacks/Altro: Noberasco Farina di Cocco, Mevgal Crema di Yogurt Greco. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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