|
жир 25,6%
|
59,1 kg
Perso fino ad ora: 0,9 kg.
Rimanenti: 4,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1000 kcal
|
Gras: 35,60g | Prot: 82,87g | Carb: 75,07g.
Colazione: Ошмяновский Сырозавод Сыр "Фитнес", Dr. Korner Хлебцы Злаковый Микс, Творог (Полностью Обезжиренный), Большая Кружка Сметана 10%, Савушкин Продукт Молоко 1,5%. Pranzo: Maxler Matriza Молочный Шоколад. Cena: Куриные Грудки. Snacks/Altro: Яшкино Конфеты Ярче. Di più...
|
Aumentando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di irena.001
|