Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 settembre 2018
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72 kg
Perso fino ad ora: 2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2407 kcal
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Gras: 95,84g | Prot: 122,86g | Carb: 252,99g.
Colazione: Perugina Cacao Amaro, Tre Mulini Pan Bauletto Grano Duro, Prozis Peanut Butter Classic Crunchy, Avocado, Eurospin Arrosto di Tacchino, Madresole Semi di Lino, Fior di Natura Bevanda alla Soia Vaniglia, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Crownfield Muesli Integrale alla Frutta. Pranzo: -22 Hamburger, Delizie del Sole Riso Superfino Arborio per Risotti, Tylos Feta, Uovo. Cena: Delizie del Sole Ketchup, Mandorle, Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva, Patata Americana, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Altro: La Bottega del Gusto Arrosto di Tacchino Affettato, Sondey Gallette di Riso, Sondey Gallette di Riso, Prozis Peanut Butter Classic Crunchy. Di più...
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2442 kcal
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Esercizio:
Danza (passo lento) - 1 ora e 30 minuti, Camminata (moderata) - 5 km/h - 2 ore, Riposare - 12 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Agnese23
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