Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 ottobre 2018
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86,1 kg
Perso fino ad ora: 6,9 kg.
Rimanenti: 6,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1713 kcal
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Gras: 47,95g | Prot: 109,39g | Carb: 209,77g.
Colazione: Crastan Orzo Solubile, Kellogg's Nice Morning, Miele, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Panini Integrali, Purè di Patate (Fresco), Petto di Pollo. Cena: Aceto Balsamico, Pane Comune, Montana Carne Magra in Gelatina, Cavolini di Bruxelles, Esselunga Passato Di Verdure. Snacks/Altro: Yomo Yogurt Greco Delta Caffè, Banana, Yomo Yogurt Greco Delta Lampone, Caffé Macchiato Zuccherato. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di necrospettro
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