Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 ottobre 2018
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85,6 kg
Perso fino ad ora: 7,4 kg.
Rimanenti: 5,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2212 kcal
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Gras: 68,68g | Prot: 115,99g | Carb: 257,00g.
Colazione: Nestlé Cheerios, Crastan Orzo Solubile, Latte Parzialmente Scremato, Miele. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Bresaola, Pasta al Pomodoro. Cena: Pini Bresaola, Taleggio, Vino Rosso da Tavola, Olio Extra Vergine di Oliva, Esselunga Riso Carnaroli. Snacks/Altro: Biofilia Semi di Zucca, Caffè Zuccherato, Yomo Yogurt Greco Delta Lampone, Caffé Macchiato Zuccherato, Banana. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di necrospettro
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