Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 ottobre 2018
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85,3 kg
Perso fino ad ora: 7,7 kg.
Rimanenti: 5,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2538 kcal
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Gras: 71,15g | Prot: 132,33g | Carb: 335,28g.
Colazione: Kellogg's Nice Morning, Miele, Latte Parzialmente Scremato, Crastan Orzo Solubile. Pranzo: Mareblu Tonno, Delicius Filetti di Sgombro Grigliati al Naturale, Riso Basmati. Cena: Salsiccia di Maiale, Polpa di Pomodoro, Farina Manitoba, Olio Extra Vergine di Oliva, Mozzarella. Snacks/Altro: Caffè Zuccherato, Magnum Mini Almond, Mela, Yomo Yogurt Greco Delta Caffè. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di necrospettro
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