Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 ottobre 2018
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85,8 kg
Perso fino ad ora: 7,2 kg.
Rimanenti: 5,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2465 kcal
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Gras: 99,58g | Prot: 82,31g | Carb: 311,12g.
Colazione: Nesquik Duo (Cereali), Miele, Latte Parzialmente Scremato, Crastan Orzo Solubile. Pranzo: McDonald's Big Mac, McDonald's Patatine Fritte (Grandi). Cena: Jocca Fiocchi di Latte, Wasa Integrale. Snacks/Altro: Pizzetta, Carrefour Torta Paradiso, Caffè Zuccherato, Mela. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di necrospettro
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