Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 ottobre 2018
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85,7 kg
Perso fino ad ora: 7,3 kg.
Rimanenti: 5,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2192 kcal
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Gras: 65,66g | Prot: 109,75g | Carb: 285,68g.
Colazione: Nesquik Duo (Cereali), Crastan Orzo Solubile, Latte Parzialmente Scremato, Miele. Pranzo: Anima Nera Liquore Liquirizia, Salumeo Salsiccia Napoli Piccante, Polpa di Pomodoro, Farina Manitoba, Olio Extra Vergine di Oliva, Mozzarella. Cena: Kraft Maionese Legeresse, Pesce Spatola, Delizie del Sole Riso Venere Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva, Porri, Patate, Zucchine. Snacks/Altro: Biofilia Semi di Zucca, Uva Bianca, Caffé Macchiato Zuccherato, Yomo Yogurt Greco Delta Mirtillo. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di necrospettro
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