Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 ottobre 2018
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67,3 kg
Perso fino ad ora: 9,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2533 kcal
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Gras: 86,18g | Prot: 199,15g | Carb: 228,37g.
Colazione: Mandorle, Xcore Whey Hydro Isolate. Pranzo: Pane Bianco, Uovo, Albume d'uovo Cotto. Cena: Scotti Gallette di Riso, Carne di Cavallo, Insalata Mista Verde. Snacks/Altro: McDonald's Patatine Fritte (Medie), McDonald's McChicken, Misura Fette Biscottate Integrali Fibrextra, Esselunga Tonno al Naturale. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di alohaerba92
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